Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
11 апр 19
СветМол- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1318 ккал
Жир: 66,01г | Белк: 127,86г | Углев: 55,75г.
Завтрак:
Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Редька Зеленая, Разносол Грузди Соленые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Черная Карта Кофе, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс.
Обед:
Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
B&B Озорная Пчёлка, Кальве Майонез Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю