Antoha Bur- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя Antoha Bur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

99,9 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1423 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 97,71г | Углев: 116,69г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебец, Творог 9%, Грецкие Орехи, Семена Льна, Гречка Отварная. Обед: Чай, Петрушка, Укроп, Семена Льна, Помидоры, Горбуша. Ужин: Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Банан, Гречка Отварная, Семена Льна, Грецкие Орехи, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antoha Bur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antoha Bur- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

Antoha Bur-Изменение Веса