Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adv_lud
Журнал
10 апр 19
adv_lud- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя adv_lud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1608 ккал
Жир: 99,38г | Белк: 162,16г | Углев: 15,92г.
Завтрак:
Sadia Calabresa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ovo.
Обед:
Legumes Refogados, Filé Mignon Grelhado.
Ужин:
Ovo Frito, Tirolez Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho.
Перекус/Другое:
Tirolez Mussarela, Dolce Gusto Café Lungo, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Optimum Nutrition Whey Protein, Canela, Teixeira Manteiga com Sal, Farinha de Amendoas, Ovo (Inteiro).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adv_lud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю