Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nisuoc
Журнал
16 июл 10
nisuoc- Журнал, 16 июл 10
Параметры Пользователя nisuoc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2010
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2010:
403 ккал
Жир: 26,00г | Белк: 18,68г | Углев: 26,37г.
Завтрак:
avacado, Whole Wheat Bread, egg, milk, tea.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nisuoc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю