lybovnayalybov- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

50,6 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1174 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 92,16г | Углев: 86,07г. Завтрак: Грецкие Орехи, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яйцо. Обед: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Бондюэль Молодая Кукуруза, Яйцо, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Тёма Молоко 3,2%, Ашан Киви, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса