Дашечка-ромашечка- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

86,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1529 ккал

Жир: 77,84г | Белк: 73,19г | Углев: 146,25г. Завтрак: Соевый Соус, Сосиска Индейки, Овсянка Запаренная. Обед: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Мясновъ Котлеты Вкусняшка. Ужин: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Капуста Тушеная с Грибами. Перекус/Другое: Альпен Гольд Max Fun, Мёд, Кофе. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса