Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ura M
Журнал
10 апр 19
Ura M- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Ura M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
2088 ккал
Жир: 23,81г | Белк: 134,15г | Углев: 335,65г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Кашино Гречневая Крупа, Ultimate Nutrition Омега 3, Красные Помидоры, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой.
Обед:
Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Global Village Хрен Столовый.
Ужин:
Кофе.
Перекус/Другое:
Vici Креветки Очищенные, Maxler Amino BCAA 4200, Maxler Amino BCAA 4200, Maxler Amino BCAA 4200, Каждый День Чернослив Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ura M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю