thiagosantosts7- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

2720 ккал

Жир: 78,29г | Белк: 179,64г | Углев: 313,24г. Завтрак: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Clara de Ovo, Cacau Escola Thiago, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Dia Farinha de Trigo Dia, Italac Leite, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса