thiagosantosts7- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

2413 ккал

Жир: 64,80г | Белк: 178,34г | Углев: 266,55г. Завтрак: Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Clara de Ovo, Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Dia Farinha de Trigo Dia, Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса