jussaracf- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя jussaracf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

79,7 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1455 ккал

Жир: 76,71г | Белк: 103,73г | Углев: 82,62г. Завтрак: Kiwi, Dolce Gusto Café com Leite , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Alcatra. Ужин: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: La Violetera Nozes sem Casca, Melitta Café sem Açúcar , Tapioca de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jussaracf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jussaracf- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

jussaracf-Изменение Веса