Fernanda Maria Santos- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя Fernanda Maria Santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Devagarinho,
Devagarinho,
Bem devagarinho chego lá!!!

Força, foco e fé!!! 👊💪

62,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

927 ккал

Жир: 26,13г | Белк: 57,51г | Углев: 116,24г. Завтрак: Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Обед: Peras, Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Doce Cozida. Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Перекус/Другое: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Fernanda Maria Santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю