Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
10 апр 19
joanitah_11- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1444 ккал
Жир: 45,38г | Белк: 113,67г | Углев: 142,61г.
Завтрак:
Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Sondey Bolacha Tostada.
Обед:
Banana, Calvé Maionese, Continente Atum Posta Ao Natural, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo.
Ужин:
Azeite, Kiwi, Vinho Branco de Mesa, Continente Batata Noisette, Continente Rolo de Carne com Queijo e Fiambre.
Перекус/Другое:
Danone Actimel Original 0%, Continente Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Nestlé Kvarg Framboesa.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю