Maria Richards- Журнал, 19 ноя 12

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2012

59,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2012:

1124 ккал

Жир: 22,12г | Белк: 35,94г | Углев: 183,57г. Завтрак: tea with milk, sultanas, porridge. Обед: coffee with milk, laughing cow, rivercote sesame rye crispbread. Ужин: coffee with milk, cider, chips, lasagne. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 19 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса