asunta1958- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя asunta1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1415 ккал

Жир: 46,93г | Белк: 54,56г | Углев: 198,49г. Завтрак: Пицца с Сыром (36 см), Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью, Азбука Вкуса Зерна Граната, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сыробогатов Сыр Тильзитер. Обед: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Ужин: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Имбирный Чай, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Салаты и Деликатесы Хумус с Кунжутной Пастой Тахини, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Салат Щетка. Перекус/Другое: Помело, Груша, Вода. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asunta1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asunta1958- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

asunta1958-Изменение Веса