Esipooova- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя Esipooova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

741 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 18,09г | Углев: 129,67г. Завтрак: Лента Сыр Голландский 45%, Каша Пшенная на Молоке, Булочка Выборгская. Обед: Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Лента Смородина Замороженная, Семечки. подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipooova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipooova- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

Esipooova-Изменение Веса