Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
10 апр 19
Mary414- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
635 ккал
Жир: 38,25г | Белк: 31,16г | Углев: 40,50г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шашлык из Свинины, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Елизавета Хлебцы Вафельные.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Леденец Ягодный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю