Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
10 апр 19
mona54- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
733 ккал
Жир: 16,80г | Белк: 42,32г | Углев: 96,07г.
Завтрак:
Kaufland Prosciutto Cotto, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Arla Kaergarden Gesalzen, Lieken Urkorn Bäuerliches, Kaffee.
Обед:
Landmanns Schupfnudeln, Baumann Pikante Nierchen.
Ужин:
Dulano Buffet Truthahn-Salami, Kaufland Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Bäuerliches.
подробнее ...
1805 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Prima Mona 😊 du weißt ja, Kleinvieh macht auch Mist und hier bringt es was
10 апр 19 написано членом:
Pinguin1512
im Augenblick geht es - mal schauen wie es sich weiter entwickelt -
10 апр 19 написано членом:
mona54
Ist doch alles gut, oder? Schönen Abend wünsche ich dir 🤗
10 апр 19 написано членом:
Schlumpfine_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю