Dankalm- Журнал, 16 июл 10

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2010

110,6 кг Потеряно до сих пор: 35,0 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2010:

461 ккал

Жир: 20,02г | Белк: 49,57г | Углев: 19,76г. Завтрак: Oranges. Обед: Chicken Breast, Celery . Ужин: Green Leaf Lettuce , Extra Lean Ground Beef. подробнее ...

3507 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 16 июл 10

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса