BenveBen- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя BenveBen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

891 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 50,60г | Углев: 83,69г. Завтрак: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sütaş Light Beyaz Peynir, Wasa Delikatess, Zeytin, Rafadan Yumurta, Domatesler. Обед: Cacık, Bulgur Pilavı. Ужин: Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Sütaş Light Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta. Перекус/Другое: Hurma, Peynirli Börek. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: RPM - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BenveBen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BenveBen- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

BenveBen-Изменение Веса