Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
10 апр 19
bontehond88- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
47,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1280 ккал
Жир: 55,36г | Белк: 55,76г | Углев: 120,20г.
Завтрак:
Möller's Levertraan Naturel.
Обед:
Bio Today Kokosrasp, Smaakt Volkoren Havervlokken, AH Chiazaad (Strooibus), Mymuesli Mandel Nilk, Sukrin Fibersirup Clear, Banaan.
Ужин:
Patak's Pappadums Naturel, Patak's Mango Chutney, AH Spitskool, Monini Druivenpitolie, Uien, Wahid Kipfilet.
Перекус/Другое:
M&M's Thai Coconuts Xenos, Smaakt Lijnzaad, Mango's, Melkunie Schepyoghurt Naturel.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю