sunnyamur- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1574 ккал

Жир: 76,92г | Белк: 62,06г | Углев: 156,15г. Завтрак: Twix Twix, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Обед: Американо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Рафаэлло Конфета. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Балыковый. Перекус/Другое: Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Картофелем, Сыром и Грибами. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса