Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lina-one
Журнал
10 апр 19
Lina-one- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Lina-one
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
35,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
403 ккал
Жир: 10,30г | Белк: 25,79г | Углев: 55,05г.
Завтрак:
Северная Долина Молоко 2,5%, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса.
Обед:
Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Приготовленная Тыква, Миндаль, Орехи Кешью, Морковь, Уха, Тыква.
Ужин:
Яблоко, Тыква, Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы.
Перекус/Другое:
Миндаль, Орехи Кешью.
подробнее ...
995 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 18 минуты, Бег - 10 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 23 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lina-one-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю