Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
10 апр 19
ritellla- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1243 ккал
Жир: 51,04г | Белк: 73,76г | Углев: 121,11г.
Завтрак:
Масляный Король Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Слата Яйцо Куриное, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
Обед:
Слата Лук Репчатый, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молодые Цуккини, Barilla Макароны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Перекус/Другое:
Финик, 11/10 Premium Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю