Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
10 апр 19
NRykova- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1290 ккал
Жир: 42,89г | Белк: 115,12г | Углев: 113,65г.
Завтрак:
Яичный Белок, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Куриное Филе, Увелка Горох Колотый.
Ужин:
Банан, Яйцо (Целое), Вятская Дымка Творог 1%.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю