mojkotenok7- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя mojkotenok7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

62,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1385 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 116,54г | Углев: 138,23г. Завтрак: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Чай, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Mr. Djemius Низкокалорийный Кленовый Сироп, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mojkotenok7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mojkotenok7- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

mojkotenok7-Изменение Веса