신흥리민- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

76,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

2820 ккал

Жир: 98,05г | Белк: 226,80г | Углев: 251,92г. Завтрак: 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule 1, 커클랜드 유기농 에이션트 그레인, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 수육, 현미밥. Обед: 삶은 계란, 밥. Ужин: 얇은 크러스트 치즈 피자, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Перекус/Другое: 아메리카노, 커클랜드 유기농 에이션트 그레인, Rule 1. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса