常務取締役- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

45,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1221 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 89,99г | Углев: 135,56г. Завтрак: ニチレイやわらかひとくちカツ, ご飯, マイプロテインチョコレートスムース, ミツカン金のつぶにおわなっとう, イチゴ, コーヒー. Обед: 調理したにんじん, 調理したなす, ふじっ子ひじき煮, 鶏団子, ご飯. Ужин: ご飯, 浅漬け, 紀文はんぺん, 薄切りハム, ニッスイ 3種の和惣菜ひじきの煮つけ, もやし. Перекус/Другое: ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ご飯, ご飯, 一口カツ. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса