JeffinAurora- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

609 ккал

Жир: 24,74г | Белк: 25,60г | Углев: 69,15г. Завтрак: Albertsons Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. Обед: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza, Coffee. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Writing - 2 часа и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 15 минуты, Вождение - 3 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса