Treasurehunter3754- Журнал, 19 ноя 12

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2012

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2012:

671 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 31,21г | Углев: 20,77г. Завтрак: Pico de Gallo, Cooked Asparagus (from Fresh), Scrambled Egg. Обед: Egg Salad, Toasted Rye Bread. Перекус/Другое: Extra Sharp White Cheddar Cheese. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 19 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса