kbrammer- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

110,0 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1691 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 65,84г | Углев: 130,58г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Tangerines (Mandarin Oranges), Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese. Обед: Progresso Traditional Chicken & Herb Dumplings. Ужин: Cavit Pinot Grigio, Wal-mart Deli Red Skin Potato Salad, Archer Farms Basil Pesto Chicken Breast. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 27 минуты, Отдыхать - 17 часа и 13 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса