victoriaaaa-- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя victoriaaaa- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1019 ккал

Жир: 24,63г | Белк: 52,09г | Углев: 148,79г. Завтрак: Manzana Verde, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Limón. Обед: Manzana Verde, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Marina Azul Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g), FUD Salchichas de Pavo Cuida-T, Valentina Salsa. Ужин: Philadelphia Roll. Перекус/Другое: Yogur Natural, Lala Yoghurt Light Natural, Nescafé Café. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Caminata - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoriaaaa--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoriaaaa-- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

victoriaaaa--Изменение Веса