MrGoodnight- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1430 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 59,58г | Углев: 182,45г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Cadbury Twirl, Glorious! New England Butternut Squash Soup, Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Ужин: Pad Thai, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Перекус/Другое: Nestle Kvarg Raspberry , Pic’S Peanut Butter Crunchy, Biscoff, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. подробнее ...

479 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса