Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
|
45,2 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1283 ккал
|
Жир: 28,08г | Белк: 112,50г | Углев: 144,89г.
Завтрак: Мёд, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Nescafe Gold, Окей Блины с Яблоком и Корицей. Обед: Магнит Тефтели из Мяса Говядины Паровые, Фасоль Стручковая, Barilla Макароны, Приневское Шампиньоны Свежие Культивируемые. Ужин: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару, Приневское Шампиньоны Свежие Культивируемые. Перекус/Другое: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Вода, Вода, Danone Творог Мягкий 0%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, MacChocolate Горячий Шоколад, Банан, Банан, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
