andreigolemsky- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя andreigolemsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

89,1 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1521 ккал

Жир: 89,05г | Белк: 77,53г | Углев: 93,91г. Завтрак: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar, Ovo Cozido. Обед: Cupim Assado, Joelho de Porco, Swift Chorizo. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café com Açúcar, Pastel de Carne, Gatorade Limão. подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreigolemsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreigolemsky- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

andreigolemsky-Изменение Веса