Juliana Ferreir- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1135 ккал

Жир: 43,55г | Белк: 45,72г | Углев: 143,26г. Завтрак: Banana, Nestlé Longa Vida Magro Duo Amora e Framboesa, Herbalife F1 Biscoito e Nata. Обед: Carne de Porco à Alentejana, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Continente Fiambre Perna Extra, Miolo Pão Alfarroba , Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Chá Verde, Kinder Bueno, Compal Clássico Manga Magdalena, Madalena, Panrico Manhãzitos Planetus. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю