edhvf- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя edhvf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

68,3 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1104 ккал

Жир: 31,28г | Белк: 182,42г | Углев: 148,53г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ополье Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Гречка с Феле (Моя). Ужин: Ополье Сметана 15%, Салат Овощной, Листья Салата, Свекла со Сметаной, Яичный Белок. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Juice Protein, Красное Яблоко, Миндаль, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edhvf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edhvf- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

edhvf-Изменение Веса