Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudinchik
Журнал
09 апр 19
Pohudinchik- Журнал, 09 апр 19
Параметры Пользователя Pohudinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2019:
1876 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 116,75г | Углев: 224,35г.
Завтрак:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Кефир 1%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо.
Обед:
Банан, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Ужин:
Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Bonduelle Кукуруза, Мясное Изобилие Вырезка Телячья.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Дикси Киви.
подробнее ...
383 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю