Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
|
84,8 кг
Потеряно до сих пор: 9,2 кг.
Еще предстоит сделать: 4,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1734 ккал
|
Жир: 98,76г | Белк: 77,44г | Углев: 134,10г.
Завтрак: Помидоры Черри, Перекресток Сыр Чеддер, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Кольцо Творожное, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Азбука Вкуса Батон Андреевский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Чеддер, Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Шницель из Свинины. Ужин: Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет), Омлет с Молоком, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, Грудка Индейки, Бахетле Оладьи из Печени. Перекус/Другое: Малышам Сок Осветленный Яблоко, Чудо Десерт Творожный со Вкусом Персика. подробнее ...
|
Потеряно 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
makemefeel11-Изменение Веса
|
