Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusevich14
Журнал
09 апр 19
Marusevich14- Журнал, 09 апр 19
Параметры Пользователя Marusevich14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2019:
1317 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 80,41г | Углев: 106,57г.
Завтрак:
Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Велком Сосиски Молочные, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо.
Обед:
Редис, Щедрые Хлебцы Бородинские, Борщ с Курицей.
Ужин:
Магнит Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис.
Перекус/Другое:
Киви, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusevich14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю