siempre aprendiendo- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

85,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1513 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 101,82г | Углев: 123,59г. Завтрак: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. Обед: Hacendado Barra de Pan, Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil, Borraja. Ужин: Reina Gelatina sin Azúcar, Tortilla Francesa, Mercadona Pan Bocadillo. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса