Алекса.bur- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя Алекса.bur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1458 ккал

Жир: 65,36г | Белк: 52,26г | Углев: 168,74г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Банан, Бежин Луг Молоко Отборное, Бельгийские Вафли. Обед: Помидоры, Слобода Масло Растительное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Хлеб Черный, Окрошка. Перекус/Другое: Сушка. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алекса.bur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алекса.bur- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

Алекса.bur-Изменение Веса