joyce_ch- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя joyce_ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

55,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1183 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 102,94г | Углев: 77,08г. Завтрак: 東和石磨花生醬原味, 開元食品戀奶精球, 奧利塔特級初榨橄欖油, 西芹, 玉米筍, 櫛瓜, 雞蛋（整個）, 麵包機超軟吐司. Обед: 義美鮮乳, 巧克力海绵蛋糕. Ужин: 五花肉, 青江菜, 全聯油雞翅. Перекус/Другое: Idealfit 乳清分離飲品（巧克力）, 克寧奶粉. подробнее ...

1565 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joyce_ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joyce_ch- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

joyce_ch-Изменение Веса