mari_ftns- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя mari_ftns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1615 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 133,70г | Углев: 134,26г. Завтрак: Сливочное Масло, Пятый Сезон Клубника Быстрозамороженная , Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Алтайская Буренка Творог 5%, Яйцо, Приправыч Ванильный Сахар. Обед: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Троекурово Грудка Куриная, Растительное Масло, Булгур (Вареный). Ужин: Ашан Груша Вильямс, Реми Огурцы Грунтовые, Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Formaggi Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Перекус/Другое: Formaggi Сыр Рикотта, Реми Огурцы Грунтовые, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_ftns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_ftns- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

mari_ftns-Изменение Веса