Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
08 апр 19
Moskou- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
38,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
2347 ккал
Жир: 123,41г | Белк: 77,24г | Углев: 225,52г.
Завтрак:
Becel Light, Bolletje Volkoren Beschuit, Volkoren Brood, AH Halvajam Aardbei, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+.
Обед:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, Volkoren Brood.
Ужин:
AH Gekruide Kipworst, AH Gemengde Sla Melange, Mosterd, Calvé Licht en Romig.
Перекус/Другое:
Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, De Graanschuur Granola Koekjes Gember en Hazelnoot.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю