Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarkyMark1962
Журнал
08 апр 19
MarkyMark1962- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя MarkyMark1962
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
997 ккал
Жир: 30,90г | Белк: 56,32г | Углев: 117,69г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Italian Orzo, GNC Whey Protein Complex.
Ужин:
Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Cava Mezze Pickled Onions, Young Green Onions, Carrots , Cucumber (Peeled) , Grape Tomatoes, Olive Oil , Vinegar , Lettuce.
Перекус/Другое:
Non Alcoholic Beer.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarkyMark1962-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю