SandyTexas915- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя SandyTexas915 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fell off the wagon 😔 Nothing left to do but get up, dust myself off and start over.

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

790 ккал

Жир: 38,89г | Белк: 69,21г | Углев: 39,83г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Обед: Yellow Summer Squash, Beef Sausage Patty or Link, John Morrell Diced Ham, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Dean's Cottage Cheese (1% Milkfat). Перекус/Другое: Food Lion Pork Rinds. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SandyTexas915-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SandyTexas915- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

SandyTexas915-Изменение Веса