akispert- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя akispert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

105,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1964 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 94,42г | Углев: 239,35г. Завтрак: Beeler's Uncured Boneless Ham, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Trader Joe's 100% Florida Grapefruit Juice, Calavo Avocado. Обед: Numi Organic Tea Aged Earl Grey, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cherry Tomatoes, Frieda's Edamame (Shelled), Dried Cranberries, Fresh'n Easy Garden Salad, Wolfgang Puck Organic Signature Tortilla Soup. Ужин: Cooked Carrots, Hannaford Corn Bread, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Brown Cow Cream Top Vanilla Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akispert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akispert- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

akispert-Изменение Веса