Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JayBoy8
Журнал
08 апр 19
JayBoy8- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя JayBoy8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
2162 ккал
Жир: 75,29г | Белк: 141,68г | Углев: 222,82г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Jungle Oats.
Обед:
USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Mushrooms , Nature's Garden Mixed Vegetables, Sweet Potato , Lean Minced Beef.
Ужин:
Avocados , Spinach , Brinjal, Sea Harvest Crumbed Hake Fillets.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Beacon Fizzer, Future Life High Protein Peanut Butter Crunch, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Beacon Fizzer.
подробнее ...
2562 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JayBoy8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю