aniitaadiez_- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

50,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

989 ккал

Жир: 28,31г | Белк: 44,07г | Углев: 141,82г. Завтрак: Chocolate 70% Cacao, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Обед: Hacendado Canónigos Lavados, Pan Blanco, Tortilla de Patatas, El Caserío Lonchas de Queso, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Piña en Su Jugo. Ужин: Carrefour Yogur Stracciatella, Pescado Empanizado. Перекус/Другое: Hacendado Bebida de Soja sin Azucares Añadidos, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Plátano, Fresas. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 52 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса