Gracy66- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Gracy66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

66,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

912 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 75,44г | Углев: 20,01г. Завтрак: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Boiled Egg. Ужин: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Guacamole with Tomatoes. Перекус/Другое: White Grapes. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gracy66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gracy66- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Gracy66-Изменение Веса